Masz pytania?Zadzwoń665 814 092
CF1 Gorzów Wlkp.CF1 Gorzów Wlkp.
CF1 Gorzów Wlkp.
Kolejna witryna oparta na WordPressie
  • O nas
  • CF1 Gorzów Wlkp.
  • Aktualności
  • Działalność
  • Kadra
  • Grafik
  • Media o nas
  • Kontakt
  • Referencje
  • O nas
  • CF1 Gorzów Wlkp.
  • Aktualności
  • Działalność
  • Kadra
  • Grafik
  • Media o nas
  • Kontakt
  • Referencje
  • Statut
  • Smycze klubowe
  • Stroje klubowe
  • Kettlebell na świecie i w Polsce
  • Współpraca

Klub Sportowy Gorzowska Akademia Kettlebell powstał by promować sporty odważnikowe. Działamy na podstawie wpisu do ewidencji Klubów Sportowych nieprowadzących działalności gospodarczej przy Prezydencie miasta Gorzowa Wlkp., w Wydziale Kultury i Sportu Urzędu Miasta w Gorzowie Wlkp., pod pozycją I / 2015.

Od 2017 roku, KS Gorzowska Akademia Kettlebell działa w ramach nowego Centrum Sportów Siłowo-gimnastycznych CF1 Gorzów Wlkp. na ul. Zielonej 33/34.

Klub Sportowy Gorzowska Akademia Kettlebell wraz z trzema innymi klubami z Polski został sfederowany do Związku Sportowego Polska Federacja Sportów Odważnikowych, w której funkcję Wiceprezesa Zarządu otrzymał założyciel KS GAK Marcin Filipiak.


Sport odważnikowy – kettlebells, to trening wytrzymałościowo-siłowy. Poprzez złożoność ruchów wykonywanych z użyciem odważników, angażowane są wszystkie partie mięśniowe. Stwarza to doskonałe warunki do pracy nad siłą funkcjonalną, wydolnością tlenową oraz redukcją tkanki tłuszczowej. Jest to również droga do budowania atletycznej sylwetki. Ponadto trening odważnikami znacznie polepsza sprawność ruchową organizmu, przywracając jego pełną funkcjonalność. Doskonale sprawdza się jako uzupełnienie sportów wytrzymałościowo-siłowych, jak sztuki walki, sportów zespołowych oraz w kompleksowych przygotowaniach sportowców wszelkich dyscyplin.

Cechą charakterystyczną jest złożoność ruchów, dzięki którym ciało przygotowywane jest do wykonywania ćwiczeń wielostawowych – potrzebnych zarówno w pracy jak i życiu codziennym. Należy podkreślić podstawowe korzyści treningu odważnikami, takie jak wzmacnianie całych łańcuchów mięśniowych, które odpowiedzialne są za utrzymanie prawidłowej postawy ciała, stabilność oraz wzmocnienie mięśni okołokręgosłupowych – szczególnie lecznicze działanie dla osób z problemami lędźwiowego odcinka kręgosłupa.

WSPÓŁPRACUJEMY:

SPONSORZY:

  • O nas
  • CF1 Gorzów Wlkp.
  • Aktualności
  • Działalność
  • Kadra
  • Grafik
  • Media o nas
  • Kontakt
  • Referencje
  • Statut
  • Smycze klubowe
  • Stroje klubowe
  • Kettlebell na świecie i w Polsce
  • Współpraca
Aktualności
  • Puchar Polski Kettlebell / eliminacje do ME
    25 marca 2018
  • Marcin Filipiak stypendystą Prezydenta Miasta Gorzowa Wlkp.
    11 marca 2018
  • Szkolenie Kettlebell w treningu kobiet w CF1 Gorzów
    11 marca 2018
Klub Sportowy

Gorzowska Akademia Kettlebell

NIP 5993178153

REGON 362736522

Bank Zachodni WBK

49 1090 2590 0000 0001 3144 9344

Niniejsza strona używa cookies, aby zapewnić naszym klientom komfort jej przeglądania. Jeżeli sobie tego nie życzysz, możesz je wyłączyć w ustawieniach swojej przeglądarki.Akceptuję
Facebook
Web Design Dallas